ترمر ڪڍڻ

ميري لينڊ يونيورسٽي ميڊيڪل سينٽر جي مطابق، Turmeric روٽ 4,000 سالن کان وڌيڪ عرصي تائين دوا جي طور تي قابل قدر آهي.

Turmeric اقتباس مشهور آهي ڇاڪاڻ ته انهن ۾ curcumin جي معياري دوائون شامل آهن، جيڪو جڙي ٻوٽي جي دوائن جو بنيادي دوا آهي.